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VSCI-Podiumsdiskussion: Burnout rüttelte auf
Am 7. November führte die Sektion Aargau des VSCI (Schweizerischer Carrosserieverband) in Oberentfelden die Podiumsdiskussion «Burnout» durch. Rund 200 Gäste erhielten einen eindrücklichen Einblick in eine Krankheit, die immer mehr Menschen betrifft.
Felix Wyss (Präsident VSCI, Sektion Aargau) eröffnete den Abend.
Moderator Marcel Hähni von Radio SRF 1 schaffte es, den Podiumsteilnehmern viele wertvolle Informationen zu entlocken. Eine akut betroffene Patientin schilderte eindrücklich, wie sie ins Burnout hineingeriet, wie sie sich zurzeit fühlt und welches ihre Zukunftspläne sind. Die Fachleute, Dr. med. Dieter Kissling, ifa Baden, und Dr. med. Hans-Jürg Pfisterer, Spezialarzt FMH für Psychiatrie und Psychotherapie, machten die Gäste auf Anzeichen einer möglichen Burnout-Erkrankung aufmerksam.
Gute Mittel, um einer Burnout-Erkrankung vorzubeugen, sind genügend Erholung, Ruhepausen, die Pflege von sozialen Kontakten und die Minimierung von Belastungen. Wer in der Arbeit immer absolut perfekt sein will, sollte Lösungen suchen, wie er seinen Job mit weniger Aufwand und weniger Arbeitsstunden erledigen kann.
Podiumsgast Ueli Giezendanner hat seine eigenen Rezepte, wie er es schon gar nicht erst zu Anzeichen eines Burnouts kommen lässt. Er macht Spaziergänge im Wald und sucht rechtzeitig den Rat von Spezialisten. Für ihn als Unternehmer ist es wichtig, dass Firmenchefs erste Anzeichen bei Mitarbeitern direkt ansprechen, damit diese nicht an einem Burnout erkranken.
Felix Wyss, Präsident des VSCI Sektion Aargau, war mit dem Abend mehr als zufrieden: «Ich bin stolz, dass so viele Berufskollegen, Experten und weitere Gäste an diesem Event teilgenommen haben, um sich zu informieren, von den Beispielen zu lernen und eventuell Anpassungen an ihrem eigenen Leben vorzunehmen.» (pd/ml)
